Por João Borda
O luto é uma resposta emocional complexa à perda significativa. O processo de luto é individualizado, variando de pessoa para pessoa em termos de duração e intensidade, e pode ser influenciado por fatores como laços emocionais, contexto cultural e experiências pessoais anteriores. A abordagem para lidar com o luto varia, mas geralmente envolve dar tempo a si mesmo para processar a perda, buscar apoio emocional de amigos e familiares, e, em alguns casos, procurar ajuda profissional, como terapia com psicólogos especializados em luto.
Assista o HC Cast sobre o tema.
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