Ginástica laboral: bom para todos

 

Por Marcos de Assis

 

Cerca de 300 funcionários de diversos departamentos do Hospital das Clinicas participam do programa de ginástica laboral. Sob a orientação da educadora física Renata Calhau, as sessões acontecem em diferentes setores e em duas praças dentro do Hospital, com o objetivo de promover saúde e bem-estar no ambiente de trabalho.

A ginástica laboral é fundamental para prevenir lesões por esforço repetitivo (LER) e doenças osteomusculares relacionadas ao trabalho (DORT), além de combater o estresse e o sedentarismo. Ao incluir essa prática na rotina dos colaboradores, a iniciativa busca melhorar a qualidade de vida e a produtividade, reforçando o cuidado com a saúde de quem trabalha na linha de frente do atendimento.

Veja reportagem

https://youtube.com/shorts/s23lqSgF80E

 

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